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योग को दिनचर्या का हिस्सा बनाएं : मुद्रिका शर्मा
जादूगोड़ा : जादूगोड़ा थाना क्षेत्र के धर्मडीह गांव में स्थित शेफर्ड इंग्लिश मीडियम स्कूल में शनिवार को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के लेकर स्कूल परिसर में योग शिविर का आयोजन किया गया। जिसमें नर्सरी से लेकर दसवीं तक के छात्रों ने हिस्सा लिया। इस दौरान सूर्य नमस्कार, अनुलोम-विलोम समेत कई योग मुद्राओं से बच्चे अवगत हुए। इस मौके पर विद्यालय के निदेशक मुद्रिका शर्मा ने स्कूली बच्चों को योग को जीवन में अपनाने व स्वस्थ रहने का संदेश दिया। उन्होंने कहा कि स्वस्थ्य शरीर में ही स्वस्थ्य मस्तिष्क का निवास होता है। योग से ही शारीरिक व मानसिक शांति आती है। इस मौके पर आयोजित समारोह को विद्यालय के प्राचार्य पीके बनर्जी ने भी सम्बोधित किया बच्चों को योग के प्रति जागरूक किया। उन्होंने कहा कि योग मानसिक व शारारिक रूप से स्वस्थ बनता बनाता है। कार्यक्रम को सफल बनाने में प्रशिक्षक के रूप में विधालय प्राचार्य पीके बनर्जी, सुनीता टुडू, मेनका सिंह, बबली नाथ, सरस्वती, स्वाति कुमारी, लक्ष्मी कुमारी, रूपी कुमारी, सुनीता साव ने अहम योगदान दिया।
